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背部舒展有丑化全身的背部线条,www.jiajuu.com/post/456.html
同时增添手部柔软度
收紧腹部肌肉
减去小肚腩
左右两边舒展xxx
四肢并用能够让身材左右平衡一下
强化腹肌及腰背的肌腱
增长脚部柔软度硬朗臂部
美化腰部、排除赘肉
打消臀部下垂的赘肉跟紧实腿部的肌肉
雕塑大腿小腿线条
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